Terminkalender

Online-Seminar Effizientes Selbst- und Zeitmanagement für einen stressfreien Berufsalltag (1. Teil)

 
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Wann: Mittwoch, 22. November 2023, in der Zeit von 13:15 Uhr bis 16:30 Uhr

ACHTUNG - Dieses Seminar besteht aus zwei Teilen!!! Der 2. Lehrgangstag findet am 13.12.2023 statt!!!

 

Fühlen Sie sich immer wieder überlastet und gestresst? Häufen sich auf Ihrem Schreibtisch Papierstapel oder haben Sie manchmal den Eindruck, die Kontrolle über den E-Mail Posteingang zu verlieren? Verzetteln Sie sich, weil ständig neue E-Mails und zu viele Aufgaben auf Sie einprasseln? Möchten Sie Ihr Zeitmanagement optimieren und Ihr Ablagesystem besser strukturieren? In diesem Seminar entwickeln Sie effiziente Strategien für Ihren Arbeitsalltag. Sie erfahren, wie Sie Zeitfresser bändigen und wie Sie auch in turbulenten Zeiten den Überblick bewahren.

 

Sie lernen bewährte Methoden und neue Online-Tools kennen für eine funktionierende Selbstorganisation und Zeitplanung.

 

Die Seminarinhalte im Einzelnen:

 

• Ursachen des eigenen Zeitmangels erkennen

o Welcher Zeitmanagementtyp bin ich?

o Zeit-Mythen und typische Fehler bei der Aufgabenplanung

 

• Methoden und Prinzipien des Zeitmanagements

o Klassische und neuere Methoden für praktisches Zeitmanagement

o Richtig priorisieren und Termine und Aufgaben planen

o Tools, um auch bei umfangreichen Aufgaben den Überblick zu behalten

 

• Struktur gewinnen

o Übersichtliche Ablage von Dateien, E-Mails und Papierdokumenten

o Zeitsparende E-Mail-Kommunikation

o Inbox zero - Tipps für einen leeren E-Mail Posteingang

 

• Erfolgreiches Selbstmanagement im täglichen Stress

o Zeitdiebe und Zeitfresser bändigen

o Grenzen erkennen und „nein“ sagen können

o Möglichkeiten zur Stressbewältigung und -prävention

 

Teilnahmegebühr: 200,00 € netto für Mitglieder der Fuhrgewerbe-Innung zzgl. aktuell gültiger MwSt. und 250,00 € netto für Nicht-Mitglieder der Fuhrgewerbe-Innung zzgl. aktuell gültiger MwSt.

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